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防感冒的5个小妙方 [原创 2008-06-26 17:49:56]  
一、常喝白开水：不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。二、常喝枣姜汤：用大枣10枚、生姜5片煎汤，每晚服用一次。三、坚持冷水洗脸：可增强人体耐寒、抗病能力。四、床头常放柑橘或薄荷油：柑橘性温，散发出来的强烈气味可消除病毒；用薄荷油一小瓶，置于枕头边，用带孔的瓶盖盖好，让薄荷慢慢散发，也有防治头痛、鼻塞之功效。五、夜卧桑菊枕：冬桑叶和秋菊可清目醒脑，使人头脑清新，并能防治感冒。<感冒>

 

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靓汤一煲清暑热 [原创 2008-06-25 14:34:04]  
虽已过立秋，但广东的天气仍然闷热，气象台连续多天挂出高温预警信号，到医院求诊的中风病人增多。这里介绍两款清热养心汤，供大家选用。养心降脂汤———豆腐紫菜鲫鱼汤[材料]豆腐2块、紫菜15克、太子参12克、鲫鱼1条（约500克）、生姜3片。[烹制]紫菜、太子参洗净，稍用清水浸泡20分钟；鲫鱼洗净，宰开去内脏、去鱼鳞，用...

 

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为何睡着了却偏说没睡着 [原创 2008-06-25 14:33:02]  
为什么睡着了却偏说“没睡着”除了入睡困难和早醒外，失眠还包括缺乏睡眠感。但无论哪种失眠，都存在心理因素对睡眠的影响，通常是由于某些生活事件引发了应激反应。相同的事件对人们的影响有所不同，在导致失眠的过程中，人格弱点起着重要作用。心理冲突可导致焦虑，并在经历了失眠之苦后形成较为固定的思维方式，缺乏睡眠感就是这样发生的。失眠者对睡眠丢失的陈述与仪器...

 

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过分紧张导致失眠 [原创 2008-06-25 14:27:39]  
所谓失眠症是指持续较长时间的睡眠障碍。而不是指因为精神紧张刺激引起的暂时性睡不着觉，也不是指很多内科疾病引起的失眠，如慢性疼痛、高热可能使人难以入睡；呼吸道感染、咳嗽可使人频繁醒来；某些急性传染病，如舞蹈病和延髓型脊髓灰质炎常常伴有失眠。失眠是一种最常见的睡眠紊乱，几乎每个人都有过失眠的经历。随着社会的发展，生活节奏的加快，失眠症的发生率有上升趋势。据统计，约有30%的成人患...

 

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感冒不必频投医 [原创 2008-06-25 14:16:51]  
“50%的小患者不必老上医院。”北京中医医院门诊办公室主任王国玮如是说。他指的是一些家长上午刚带孩子在某某医院看的病，吃了药还不退烧，就又上另一家医院了。秋风乍起，季节转换，又到了感冒高发期。据北京市疾病预防控制中心监测，今年北京市流感流行强度将呈上升趋势。那些平素体弱多病的孩子们一有头疼脑热，又不免被心急火燎的家...

 

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苹果减肥法 [原创 2008-06-25 14:15:51]  
“一天一苹果，医生远离我“英国的这句谚语众所周知，但是利用苹果减肥却是在日本发扬光大的一一这就是眼下在日本流行的“三日苹果减肥法“：不必挨饿，不必吃药，不必花钱，只要在3天内纯吃苹果，吃饱为止，一可以减轻3至5公斤。苹果能减肥的5大理由①因为食物摄取量减少，所以肠胃等消化器官得以休养。节食期间，借着少吃或定期减肥，可让消...

 

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夏天到了要让宝宝喝个够？ [引用 2008-06-23 12:18:17]  

 

年轻的爸爸妈妈为宝宝的一日三餐费尽心思，可对他喝什么却不太注意。夏天，五花八门的饮料吸引着孩子的注意力，一些孩子痛快喝饮料却不爱吃饭。儿童保健专家认为，无节制地喝饮料对孩子的健康不利，爸爸妈妈们需要适当控制一下孩子的小嘴巴，花一点时间来帮孩子调整好喝的习惯。

 

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蓝天白云壁纸1 [转贴 2008-06-05 16:20:03]  

 

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彻底消灭抽筋有效办法 [转贴 2008-06-05 16:09:51]  
　　许多女性都体验过抽筋&stype=0" target=_blank>抽筋的滋味，游泳时小腿和脚趾抽筋，大笑时面部和腹部抽筋，写字、数钱时间过长时手指抽筋...

 

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大学问：床头放置有讲究 [转贴 2008-06-05 16:02:37]  
科技的进步带来了生活上的便利，也带来了越来越多的电磁污染。什么是电磁污染？电视、电冰箱、电脑、手机等工作时，产生的电磁波就是电磁辐射。但电磁辐射和电磁污染不同，电磁辐射无处不在，而电磁污染只有在电磁辐射超过一定强度后，才会致人头疼、失眠、记忆衰退、视力下降、血压升高或下降等，严重的可能引起部分人员流产、白内障，甚至诱发癌症。

 

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冲马桶时要盖上盖子 [转贴 2008-06-05 15:58:54]  
　　如果冲水时马桶盖打开，马桶内的瞬间气旋最高可以将病菌或微生物带到6米高的空中，并悬浮在空气中长达几小时，进而落在墙壁和牙刷、漱口杯、毛巾上。 　　　　马桶，人们每天都要使用，但稍不留意，它...

 

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8种快速恢复精力的方法 [转贴 2008-06-05 15:56:21]  
你会常常感觉疲惫吗？或者总觉得提不起精神来？试试下面的方法，可以帮助你在忙碌的生活中尽快恢复精力。 　　1.做深呼吸。　　深呼吸可以减慢心跳的速度，减少神经张力，降低血压。每天做10～15的深呼吸练习，另外，任何时候，当你感觉紧张或压力很大时，就做做深呼吸。让空气充满你的胸部和腹部，然后再慢慢地呼出。迈克尔·施密德特著有《厌倦疲劳》一书，建议每分钟呼吸12～16次。　　2.沉...

 

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眼睛也要省着用 [转贴 2008-06-05 15:51:23]  
视力是一种有限的资源 　　节约用水、节约用电、节约时间……类似的教诲，我们从小到大已经听过很多。大凡需要节约的东西，总因为它是有限的，无度挥霍终有枯竭的一天。那么，提倡节约用眼，是不是因为眼睛的资源也是有限的呢？ 　　虽然引起近视的原因及其机理尚不十分清楚，但眼球生长发育期看近过度和近视的发生有明显的因果关系，已被很多社会调查和动物实验证实。以青少年课外阅读时间＜2小时的近视患...

 

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石为自己言行无条件道歉 称时间会说明一切 [转贴 2008-06-05 15:29:20]  

中证网讯 有个人股东提问，王石已从万科的金字招牌变成“负”资产，以后王石会有何弥补措施，王石回答，我是无条件道歉，不作辩解，至于是什么资产时间可以说明一切。网络上对万科的批评是鞭策、警示和激励，督促万科反省。

 

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广东省地震局澄清广州近日将遇大地震谣言 [引用 2008-06-04 10:38:37]  
2008年06月04日03:12 　 南方报业网—南方日报 本报讯(记者 林亚茗 通讯员 郑办)近段时间，互联网上流传近日广州将发生大地震的说法。昨天，省地震局正式予以澄清：目前我省的各项地震监测手段没有监测到任何异常，网上的传言没有任何科学根据，请市民保持正常的工作生活秩序。 ...

 

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中国地震局：主震区已累计监测到余震10068次 [引用 2008-06-04 10:26:01]  
2008年06月03日16:15 　 中国新闻网　 中新网6月3日电 ...

 

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“谭静死得很冤，她是个牺牲品” [转贴 2008-05-29 15:05:55]  

 

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李连杰漂亮爱妻半裸出境（图） [引用 2008-05-29 14:30:23]  
来源：潘左秋右 功夫皇帝李连杰爱妻利智，我想地球人都知道。利美女可以说是一个时代的代表，当年凭借出色的外表，以及魔鬼般的身材俘虏了不少男同志，由于太美必然会给各种负面挂上钩...

 

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盘点女明星陪酒背后不为人知的尴尬(图) [引用 2008-05-29 14:13:24]  

董盼盼的博客娱乐八卦创意吧

人际交往是一种社会现象，特别是明星经常要参加各样的活动,人际交往增多是不可避免的。中国人最讲...

 

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经典50句 [引用 2008-05-29 13:18:25]  

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